近日，传奇重量级拳王迈克·泰森积极响应美国政府抵制加工食品、倡导绿色健康饮食的号召，出现在一段长达30秒的黑白公益宣传片中。现年59岁的泰森首次公开谈及自己曾与严重肥胖问题抗争，并坦承当时体重过重给他带来了极大心理负担，甚至一度萌生了结束生命的念头。

众所周知，年轻时的泰森身材健硕，肌肉线条分明，是拳坛上的绝对霸主。然而退役后由于缺乏训练，自身生活习惯逐渐放纵，体重迅速飙升，导致日常生活陷入困境。更令人心痛的是，泰森的姐姐也因长期肥胖问题诱发严重心脏病，悲惨离世，年仅25岁。

在宣传片中，镜头聚焦之下，泰森直言不讳地说：“我曾胖到令人作呕，那时候什么都吃，每小时吃四分之一杯冰淇淋，最高体重达345磅（约157公斤）。那时我心中充满仇恨和绝望，不止一次想要结束自己的生命。”这段真情告白让人为这位昔日拳王深感震惊与惋惜。

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宣传片中，泰森还写下了一段话：“我人生中最重要的战斗并非拳台上的厮杀，我不是为了一条金腰带而战，而是在为我们的健康奋战。如今，加工食品正在侵蚀我们的身体，我们被误导太久了，我们需要真正纯粹的食物。”影片结尾，泰森爽朗地咬着苹果和胡萝卜，pk10官网笑称：“我们有最优秀的牙齿，咀嚼真正的食物才有力量！”

回顾泰森的跌宕经历，自2005年正式退役后，由于停止高强度训练，再加上药物滥用，体重迅速失控。虽然他本人公开表示最高体重为345磅，但媒体数据显示，他最高一度飙升至378磅（约171公斤），而他的身高仅为1.80米，这样的体型变化令人难以想象。幸运的是，泰森及时警觉，从2010年起开始严格控制饮食，转向以素食为主，并且坚决远离肉类，成效显著，体重逐步回复正常范围。

泰森坦承：“那段时间我患上了高血压，关节炎也频频发作，生命危在旦夕。成为素食主义者之后，我摆脱了这些困扰，健康状况大幅改善。”

值得一提的是，泰森的姐姐曾是他继导师库斯·达马托之外最亲密的人，却因为肥胖问题长期困扰，体重徘徊在300至400磅之间，最终于1990年在家中突然去世。她的离世不仅给家庭带来巨大痛苦，也成为泰森更加重视健康生活的催化剂。

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通过亲身经历和真诚分享，泰森希望唤起更多人关注饮食健康，警惕肥胖及其潜在危害。他用自己的故事告诉大家：战胜健康敌人，有时比赢得任何拳赛都是人生中更伟大的胜利。

发布于：广东省